Pracuję w nurcie psychoterapii integratywnej, którą można najlepiej dopasować do indywidualnej, unikalnej sytuacji pacjentów. Korzystam z dorobku psychoterapii humanistycznej (podejście skoncentrowane na kliencie), psychoterapii psychodynamicznej oraz systemowej. Moja praca objęta jest superwizją. Pracuję w języku polskim i angielskim.
Prywatnie, jestem żoną i mamą. Moi klienci opisują mnie najczęściej takimi słowami: profesjonalna, zaangażowana, bezstronna.
Ukończyłam studia na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego (MA, 2003) oraz Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej 'Intra' w Warszawie (2011), akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Mam certyfikat (nr 112) specjalisty ds. przemocy w rodzinie wydany przez Instytut Psychologii Zdrowia PTP.
Doświadczenie zdobywałam między innymi w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie; Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie; Pogotowiu dla ofiar przemocy „Niebieska Linia” IPZ PTP, Brain Injury Centre, Banstead, UK, Fundacji „Itaka”.
Pomagam między innymi w:
- problemach związanymi z lękiem, depresją, stresem,
- poczuciu frustracji i niezadowoleniu ze swojego życia,
- przeszkodach w komunikacji
- szukaniu rozwiązań sytuacji konfliktowych,
- wychodzeniu z powtarzających się, trudnych sytuacji i relacji,
- w budowaniu dobrej relacji z sobą samym i innymi,
- rozumieniu przeszkód w osiąganiu własnych celów i i budowaniu zasobów do ich osiągania,
- problemach związanych z neuroróżnorodnością (spektrum autyzmu, ADHD),
- radzeniu sobie ze zmianą,
- problemach rodzinnych i małżeńskich,
- trudnościach wychowawczych,
- trudnych sytuacjach w pracy.
Moje credo psychoterapeuty
„W pracy ważne jest dla mnie zrozumienie i szacunek dla przeżywania i wyborów pacjentów w powiązaniu ze skuteczną pomocą w zgłaszanych problemach. Rolą terapeuty jest stworzenie takich warunków, żeby człowiek potrafił dostrzec siebie takim jaki jest, i uwierzył, że jest w stanie wyjść z trudnych sytuacji, by szczęśliwiej i pełniej żyć."
Jeżeli interesuje Cię psychologia, poznaj artykuły tego psychologa na naszym Blogu Psychologicznym.
Lucyna Poboży - psychologist, psychotherapist for adults (18+, individual and couples’ therapy)
At work, I put priority on understanding and respect for the experiences and choices of my patients which leads to provision of effective help and support. The role of the therapist is to create such conditions that a person can see themselves as they are and be able to resolve difficult situations to live a happier and fuller life.
I graduated from the Faculty of Psychology at the University of Warsaw (2003) and the School of Psychotherapy at the Center for Psychological Assistance and Education 'Intra' in Warsaw (2011), accredited by the Polish Psychological Association. I am a member of the Polish Psychological Association. I have a certificate of a specialist in domestic violence issued by the Institute of Health Psychology of the Polish Psychological Association.
I gained experience, among others, at the Nowowiejski Hospital in Warsaw, Institute of Psychiatry and Neurology in Warsaw, Brain Injury Centre, Banstead, UK, Nationwide Emergency Service for the Victims of Domestic Violence "Blue Line” IPZ PTP" Warsaw, “Itaka Foundation”, Warsaw
In my opinion, integrative approach to psychotherapy is the most effective, as it may be tailored to individual, unique situation of a person. My method combines of rationale and techniques of humanistic psychotherapy (client-centered approach), psychodynamic psychotherapy and systemic psychotherapy. My work is subject to supervision. I work in Polish and English.
Privately, I am a wife and mother. My clients describe me as “professional, committed, impartial”.
My areas of expertise are:
- problems related to anxiety, depression, stress
- frustration and dissatisfation with one’s life,
- communication difficulties,
- managing change and conflict,
- repeated, problematic situations and relationships
- building good relationships with yourself and others
- understanding obstacles to achieving one's goals and building resources to achieve them,
- problems related to neurodiversity (autism spectrum, ADHD),
- family and marital problems
- difficulties of care-providers
- difficulties in professional area
Jeżeli interesuje Cię psychologia, poznaj artykuły tego psychologa na naszym Blogu Psychologicznym.