Doświadczenie psychologiczne - Urszula Szaniawska

Praktykowałam na stażu w Zespole Terapii Rodzin w Grupie SYNAPSIS, gdzie współprowadziłam terapię par w nurcie systemowym. Zdobywałam również doświadczenie w pracy z osobami cierpiącymi z powodu chorób psychicznych w Szpitalu Wolskim, Szpitalu Bielańskim i w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Współpracowałam jako psycholog i psychoterapeuta z Fundacją Centrum Praw Kobiet pomagającą kobietom w przemocowych związkach oraz ze Stowarzyszeniem na Rzecz Rozwoju i Pomocy Q Zmianom na warszawskiej Pradze.  

Pracuję w podejściu humanistycznym, które na pierwszym miejscu stawia człowieka z jego indywidualną niepowtarzalnością i dążeniem do rozwoju. Wspomagam się technikami z nurtów psychoterapii Gestalt oraz poznawczo-behawioralnej. W myśleniu o sytuacji pacjenta korzystam również z szerszego spojrzenia na relacje międzyludzkie opisywanego przez terapie systemowe.

Swoją pracę poddaję profesjonalnej superwizji.

Od pierwszego spotkania staram się jak najlepiej zrozumieć świat pacjenta, źródła jego kłopotów oraz potencjalne zasoby sił. Proponuję kontakt oparty na żywym dialogu i wymianie myśli, wspólnym poszukiwaniu prawdy o wnętrzu osoby i jej życiu. Zapraszam do rozmowy o wszystkim, gdyż każdy, nawet najbłahszy temat pokazuje świat doświadczeń człowieka. Zawsze szanuję granice i autonomię osoby, z którą rozmawiam.

Zapraszam osoby, które:

• borykają się z utrudniającymi życie myślami oraz emocjami, takimi jak lęk, smutek, wstyd, poczucie winy, złość;
• cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych, nerwicy lub chronicznych objawów somatycznych; 
• doświadczają negatywnych konsekwencji syndromu DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików);
• borykają się z objawami zaburzeń odżywiania;
• czują się uwikłane w konflikty wewnętrzne lub dylematy życiowe;
• są niezadowolone z jakości relacji z ludźmi lub mają trudności w ich nawiązywaniu;
• przeżywają dotkliwą utratę lub żałobę;
• nie potrafią poradzić sobie z traumą z przeszłości;
• czują się zagubione i nie widzą celu w życiu;
• doświadczyły lub doświadczają przemocy w swoim życiu;
• są osobami LGBT+ szukającymi doświadczonego i akceptującego psychologa;
• you speak English and you need help of a psychologist or a therapist.

Moje credo jako psychoterapeuty

"W pracy jest mi bliskie humanistyczne spojrzenie na człowieka – na jego radości i cierpienia, sukcesy i porażki, wolność i ograniczenia. Kieruję się przekonaniem, że każdy człowiek jest niepowtarzalną, intelektualną, czującą oraz cielesną istotą obdarzoną wolną wolą. Staram się towarzyszyć moim pacjentom w poznawaniu swojego wnętrza, zaprzyjaźnianiu się z samym sobą i budowaniu życia, którego pragną."

Counselling and Psychotherapy in English for adults

I'm a psychologist and a humanistic therapist. I'm a graduate of Psychology Department of Warsaw University. I have accomplished a four-year School of Psychotherapy in INTRA Institute - a post gradual training program in individual psychotherapy. I have experience in working with adults, couples, LGBT+ people, victims of violence and abuse. My approach to meetings is based on authentic and open dialog – together with a patient we search for true sources of problems and build patient’s strength to overcome them.

Couples Counselling and Therapy in English

I help couples that are going through crisis in their relationship. Together we discover roots of problems and find ways to improve communication of emotions and needs. I strive to create safe environment where couple can open up, listen to each other and strengthen their bond to better solve their problems.

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat psychologii i psychoterapii? Zapoznaj się z artykułami tego psychologa na naszym Blogu Psychologicznym.