Jak sprawnie podejmować decyzje? Podejmowanie decyzji to proces, który wielu osobom sprawia trudność. Stają one przed dylematami, co wybrać, do ostatniej chwili wahają si...
Blog
Blog psychologów z Gabinetu RAZEM (Warszawa-Ursynów). Piszemy o lęku, pracoholizmie, stresie, problemach par, dzieci i młodzieży. Zasubskrybuj nasz blog psychologiczny, komentuj wpisy, dziękujemy Ci za czas i uwagę.
"Duże zmiany zaczynają się od małych kroków"
Wielu z nas ma w zwyczaju przygotowywać postanowienia noworoczne. Przełom roku to czas, w którym mamy przeważnie nieco więcej czasu na refleksję nad swoim życiem, nad tym co nam się udało w mijającym roku. Mamy też czas by się zastanowić nad tym, co chcielibyśmy jeszcze osiągnąć, a na co nie starczyło nam determinacji, czy zwyczajnie możliwości.
Walcz z depresją W ostatnich dniach w mediach pojawiała się poruszająca informacja o depresji, z którą walczy od kilku lat Justyna Kowalczyk. Na pewno pani Justyna zasług...
Święta, Święta i po Świętach Jak się odnaleźć w szarej poświątecznej rzeczywistości, kiedy blask kolorowych iluminacji przygasa, a na światło dzienne ponownie wydostają s...