Blog

Blog psychologów z Gabinetu RAZEM (Warszawa-Ursynów). Piszemy o lęku, pracoholizmie, stresie, problemach par, dzieci i młodzieży. Zasubskrybuj nasz blog psychologiczny, komentuj wpisy, dziękujemy Ci za czas i uwagę.
Rozmiar czcionki: +
2 minutes reading time (390 words)

Dlaczego warto chwalić dzieci i jak robić to dobrze

Pochwała pochwały - porady psychologa

Pierwsze miesiące nowego roku szkolnego za nami i dla wszystkich rodziców to czas przemyśleń na temat tego, jak zachęcić ich dziecko do nauki. Jak zmotywować je by chętniej odrabiało lekcje lub przykładało się do innych obowiązków szkolnych? Chcę tutaj podzielić się ze wszystkimi tym, jak ważna w procesie wychowania jest pochwała.

Chwalenie jest jedną z najskuteczniejszych metod oddziaływania na dzieci, nie tylko na te z trudnymi zachowaniami, ale na wszystkie. Jest narzędziem wychowania, które pozwala nam kształtować pozytywne zachowania u naszego syna lub córki. Pochwała wzbudza u dziecka motywację do działania!

Jak stosować to narzędzie, żeby było skuteczne?

Dobra pochwała to pochwała zasłużona. Warto zatem starać się wychwytywać i podkreślać u dzieci wszelkie pozytywne zachowania, takie, które chcemy zobaczyć ponownie, na przykład: dziecko przeczytało w skupieniu czytankę, samo usiadło do odrabiania lekcji, podzieliło się zabawką z rodzeństwem, samodzielnie założyło buty, usiadło w kręgu na zajęciach, poczekało na swoją kolej itp. Skupienie uwagi na tych zachowaniach, które są pożądane u naszego przedszkolaka czy ucznia, spowoduje, że zostaną one wzmocnione, co w efekcie zwiększy szansę na ponowne ich wystąpienie.

My dorośli również lubimy być zasłużenie chwaleni. Chęć do pracy i zaangażowanie rosną, gdy szef czy współpracownik w krótkich słowach docenią i zauważą nasze działania. Podobnie ma się to w przypadku naszych pociech.

Zasady konstruktywnego chwalenia:

  • Pochwała powinna być prosta i jasna, sformułowana krótko, np. ”Położyłeś zeszyty na stole”, bez słowa „nie”, np. zamiast „Nie spóźniłeś się” -  „Jesteś na czas.”
  • Pochwałę można uzupełnić o wskazanie cechy, która stoi za określonym zachowaniami dziecka. Przykładowo jeżeli dziecko usiadło na czas przy stole, pochwała mogłaby brzmieć tak "Siedzisz ze wszystkimi przy stole. Umiesz przyjść na czas".
  • Chwalimy zaraz po wykonaniu czynności, co oznacza, że opisujemy to, co widzimy i co się dzieje, na przykład "Pozbierałaś klocki do pudełka po zabawie. Potrafisz zachować porządek w pokoju".
  • Nie porównujemy z innymi.

Błędy w pochwale, czyli jakich słów unikać:

tak ale, tym razem, w końcu, dzisiaj, udało się, nareszcie, tylko

Takie słowa powodują, że pochwała zmienia się w ukrytą krytykę i przestaje spełniać rolę wskazówki dla naszych dzieci.
Przykłady: Tym razem dobrze ci poszło. Ładnie, ale nie do końca. Tylko raz narysowałeś dobrze.

Proste to jest i skomplikowane zarazem. Jeżeli jednak zastosujemy się do tych rad … wzrost motywacji, samooceny dziecka i postęp w wychowaniu jest gwarantowany. :)

 

Katarzyna Kordulewska - psycholog, psychoterapeuta

6
×
Stay Informed

When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.

Dobry związek - perspektywa psychologiczna
Grupa wsparcia dla mam najmłodszych dzieci (do 1 r...
 

Komentarze 17

Gość
Gość - Krystyna w wtorek, 30 październik 2012 01:18

Potwierdzam ... co prawda nie jestem psychologiem i nie miałam takiego "naukowego" podejścia, ale wiem że takie wzmacnianie dobrych zachowań działa. Dzieci są dziećmi i zależy im na naszej aprobacie. Zależy im byśmy je doceniali. Ważne jest byśmy nie relatywizowali tych komunikatów, bo to nie działa

Potwierdzam ... co prawda nie jestem psychologiem i nie miałam takiego "naukowego" podejścia, ale wiem że takie wzmacnianie dobrych zachowań działa. Dzieci są dziećmi i zależy im na naszej aprobacie. Zależy im byśmy je doceniali. Ważne jest byśmy nie relatywizowali tych komunikatów, bo to nie działa
Gość
Gość - Angy w poniedziałek, 05 listopad 2012 23:34

Moją uwagę zwróciła lista słów zakazanych. Od tego artykułu bardziej je słyszę w wypowiedziach innych ludzi i u siebie oraz staram się ich unikać. Tak łatwo wplata się je w zdania, a bywają naprawdę przykre.

Moją uwagę zwróciła lista słów zakazanych. Od tego artykułu bardziej je słyszę w wypowiedziach innych ludzi i u siebie oraz staram się ich unikać. Tak łatwo wplata się je w zdania, a bywają naprawdę przykre.
Gość
Gość - anna w środa, 07 listopad 2012 03:39

Z moich doświadczen wynika podobna prawda,pochwaly są dobrym narzedziem wychowawczym,a i ten usmiech dziecka, kiedy się go doceniło-nie zastapione

Z moich doświadczen wynika podobna prawda,pochwaly są dobrym narzedziem wychowawczym,a i ten usmiech dziecka, kiedy się go doceniło-nie zastapione :)
Gość
Gość - J&L w wtorek, 13 listopad 2012 05:18

Byliśmy kiedyś z mężem u psychologa w sprawie mojego syna i usłyszeliśmy podobną poradę. Muszę przyznać, że pomogło. Dodałabym jednak tu jednak uwagę, żeby te pochwały stosować ostrożnie. Im starsze dziecko, tym bardziej wyczulone na nasze słowa i na ich prawdziwość. Pochwały mogą pomóc w tym, aby zobaczyć swoje dziecko z innej strony oraz dostrzec jego zalety, na które na co dzień nie zwracamy uwagi.

Byliśmy kiedyś z mężem u psychologa w sprawie mojego syna i usłyszeliśmy podobną poradę. Muszę przyznać, że pomogło. Dodałabym jednak tu jednak uwagę, żeby te pochwały stosować ostrożnie. Im starsze dziecko, tym bardziej wyczulone na nasze słowa i na ich prawdziwość. Pochwały mogą pomóc w tym, aby zobaczyć swoje dziecko z innej strony oraz dostrzec jego zalety, na które na co dzień nie zwracamy uwagi.
Gość
Gość - KR w wtorek, 13 listopad 2012 05:53

na pewno jest tak jak pisze J&L, że należy uważać z pochwałami dla starszych dzieci i nie robić tego na siłę albo przesadnie ubierać pochwałę w słowa. Czasami wystarczy po prostu spojrzeć się z aprobatę, pokazać kciuk, kiwnąć głową z aprobatą. A poza tym to czekam na kolejny artykół na blogu

na pewno jest tak jak pisze J&L, że należy uważać z pochwałami dla starszych dzieci i nie robić tego na siłę albo przesadnie ubierać pochwałę w słowa. Czasami wystarczy po prostu spojrzeć się z aprobatę, pokazać kciuk, kiwnąć głową z aprobatą. A poza tym to czekam na kolejny artykół na blogu :D
Gość
Gość - Jarek w czwartek, 22 listopad 2012 02:50

Dziś pochwaliłem mojego syna - odrobił lekcje bez marudzenia a było ich nie mało - został moim bohaterem :-)

Dziś pochwaliłem mojego syna - odrobił lekcje bez marudzenia a było ich nie mało - został moim bohaterem :-)
Gość
Gość - Legia w czwartek, 22 listopad 2012 10:52

A ja jutro pochwałę mojego jak będzie dobrze Legię dopingował :-) Tylko Legia Warszawa !!!

A ja jutro pochwałę mojego jak będzie dobrze Legię dopingował :-) Tylko Legia Warszawa !!!
Gość
Gość - Krzysztof w piątek, 23 listopad 2012 03:47

To ja też tak zrobię dziś ze swoim synem! Legia!

To ja też tak zrobię dziś ze swoim synem! Legia!
Gość
Gość - Krzyś w sobota, 24 listopad 2012 12:50

Wielu ludzi boi się chwalić swoje dzieci prawdopodobnie dlatego, że sami nie byli chwaleni lub byli bardzo rzadko. Jesteśmy bombardowani negatywnymi rzeczami z wielu stron, a skoro my to i dzieci! Dlatego wzmocnienie pozytywne jest tak ważne w życiu każdego człowieka - żeby zneutralizować jedno negatywne słowo potrzeba czterech pozytywnych. Ludzie znający zasady pozytywnego wzmacniania, gdy mają krytykować to, najpierw chwalą, aby osłabić i przygotować grunt pod konstruktywną krytykę. Gdy krytykujemy to, powinniśmy to robić pod kątem zachowania lub postępowania, a nie osoby.

Wielu ludzi boi się chwalić swoje dzieci prawdopodobnie dlatego, że sami nie byli chwaleni lub byli bardzo rzadko. Jesteśmy bombardowani negatywnymi rzeczami z wielu stron, a skoro my to i dzieci! Dlatego wzmocnienie pozytywne jest tak ważne w życiu każdego człowieka - żeby zneutralizować jedno negatywne słowo potrzeba czterech pozytywnych. Ludzie znający zasady pozytywnego wzmacniania, gdy mają krytykować to, najpierw chwalą, aby osłabić i przygotować grunt pod konstruktywną krytykę. Gdy krytykujemy to, powinniśmy to robić pod kątem zachowania lub postępowania, a nie osoby.
Gość
Gość - Legia w poniedziałek, 26 listopad 2012 05:03

No i zgodnie z obietnicą zrobiłem to ;-) Polecam wszystkim Legia Warszawa

No i zgodnie z obietnicą zrobiłem to ;-) Polecam wszystkim Legia Warszawa
Gość
Gość - Adrian w poniedziałek, 26 listopad 2012 10:47

Dzięki "Krzyś" za ciekawe wpis, a co do Legii to pochwała należy się wszystkim chłopakom z zespołu Pozdrawiam

Dzięki "Krzyś" za ciekawe wpis, a co do Legii to pochwała należy się wszystkim chłopakom z zespołu Pozdrawiam
Gość
Gość - Pływak w niedziela, 20 styczeń 2013 06:20

Popieram Moje dzieci od jakiegoś czasu uczęszczają na basen i powiem, że gdyby nie dobre słowo, pochwała to by się wymiksowały z tego szybko a tak chodzą z radością.

Popieram Moje dzieci od jakiegoś czasu uczęszczają na basen i powiem, że gdyby nie dobre słowo, pochwała to by się wymiksowały z tego szybko a tak chodzą z radością.
Gość
Gość - Pływak w niedziela, 20 styczeń 2013 06:20

Popieram Moje dzieci od jakiegoś czasu uczęszczają na basen i powiem, że gdyby nie dobre słowo, pochwała to by się wymiksowały z tego szybko a tak chodzą z radością.

Popieram Moje dzieci od jakiegoś czasu uczęszczają na basen i powiem, że gdyby nie dobre słowo, pochwała to by się wymiksowały z tego szybko a tak chodzą z radością.
Gość
Gość - Psycholog z Mokotowa w sobota, 23 luty 2013 01:05

Ja ze swojej strony mogę dodać, że dobrze jest nazywać rzeczy po imieniu czyli mówić prawdę, to zrobiłeś żle, to dobrze, tym sprawiłeś mi przykrość a to mnie ucieszyło. Mimo, że na początku niektóre komunikaty mogą być dla dziecka skomplikowane to gwarantuję jako doświadczony psycholog, że bardzo szybko dziecko nauczy się rozrózniać złe i dobre zachowanie.

Ja ze swojej strony mogę dodać, że dobrze jest nazywać rzeczy po imieniu czyli mówić prawdę, to zrobiłeś żle, to dobrze, tym sprawiłeś mi przykrość a to mnie ucieszyło. Mimo, że na początku niektóre komunikaty mogą być dla dziecka skomplikowane to gwarantuję jako doświadczony psycholog, że bardzo szybko dziecko nauczy się rozrózniać złe i dobre zachowanie.
Gość
Gość - RK w sobota, 08 czerwiec 2013 05:16

Dziękuję za ten post. Bardzo mi pomógł - się opamiętać.

Dziękuję za ten post. Bardzo mi pomógł - się opamiętać.
Gość
Gość - G.W w poniedziałek, 10 czerwiec 2013 02:15

Mi w dzieciństwie brakowało pochwał, teraz to widzę wyraźnie. Jeżeli rodzice zwracali już na cos uwagę to raczej na moje potchnięcia, zawsze było coś do poprawienia, nawet jak było dobrze. dobrze że o tym piszecie.

Mi w dzieciństwie brakowało pochwał, teraz to widzę wyraźnie. Jeżeli rodzice zwracali już na cos uwagę to raczej na moje potchnięcia, zawsze było coś do poprawienia, nawet jak było dobrze. dobrze że o tym piszecie.
Gość
Gość - Ghb w poniedziałek, 17 czerwiec 2013 03:24

Potwierdzam to działa!!!

Potwierdzam to działa!!!
Gość
sobota, 27 kwiecień 2024

Zdjęcie captcha

Do góry