Blog

Czy obecnie potrzebujemy dopaminowego detoksu? Te problemy mogą być wielu nam znane. Są bardzo powszechne w obecnych czasach.  We współczesnym świecie napiera na nas...

Usługi gabinetu psychologicznego RAZEM Gabinet Psychologiczny RAZEM Warszawa Ursynów to profesjonalna psychoterapia oraz pomoc psychologiczna dla dorosłych, młodzieży i d...

Samookaleczanie swojego ciała jako forma autoagresji staje się coraz częstsze. Mimo, że problem ten może dotyczyć osób w różnym wieku to w tym tekście staram się przybliż...

Na czym polega praca z psychologiem - psychoterapeutą? Czym różni się od zwykłej rozmowy z przyjacielem? Często spotykam się ze słowami, że pomoc psychologa i psychoterap...

Oceny są wszechobecne w naszym życiu, znamy je ze szkoły – „na koniec roku masz czwórkę z matematyki”, czy z Internetu - „ten hotel ma na portalu ocenę 3,8”. W obu przykł...

"Smartfon na bok. Przeprowadź cyfrowy detoks i zobacz czy coś stracisz"

Polecamy artykuł na temat cyfrowego detoksu. Zachęca on do refleksji, czy wykorzystujemy urządzenia elektroniczne jako narzędzie pracy niezbędne lub też wspierające nas w codziennych zadaniach, czy może smartfon towarzyszy nam w każdej możliwej chwili i miejscu w naszym życiu.

Uważamy, że warto pisać i mówić o depresji, aby jak najwięcej potrzebujących otrzymała pomoc. Tekst autorstwa Julii Wizowskiej ukazał się 6 marca 2015 r. na portalu Onet....

Wybieganie na ulicę, nieustanne kłótnie z rodzeństwem czy rzucanie się na podłogę w supermarkecie. Takie zachowania potrafią wyprowadzić z równowagi niejednego rodzica.&n...

Trzy mity o psychoterapii Kiedy zapytamy przeciętnego człowieka, z czym mu się kojarzy psychoterapia, odpowie: kozetka, ludzie umysłowo chorzy, psychiatra z brodą, ameryk...

"Złość u małego dziecka – niemowlęcia i dwulatka" Niemowlęta i bardzo małe dzieci przeżywają silne emocje, ale mają małe możliwości wyrażania ich i działania. Są mało spr...

"Odczarowana kozetka" Myślisz, że każdy psycholog jest terapeutą a każdy jego pacjent ma poważny problem? Chcesz skonfrontować swoją dotychczasową wiedzę z rzeczywistości...

"Matka też człowiek. :)" Jeżeli chcesz spotkać się z innymi mamami, wymienić się doświadczeniami rodzicielskimi i wzmocnić się w roli rodzica, a swojemu dziecku stworzyć ...

Pochwała pochwały - porady psychologa Pierwsze miesiące nowego roku szkolnego za nami i dla wszystkich rodziców to czas przemyśleń na temat tego, jak zachęcić ich dziecko...

Nie ma związków idealnych, bywają natomiast związki dobre Czym jest dobry związek? Jak rozpoznać, że dana relacja jest wystarczająco dobra? Wielu z nas poszukuje odpowied...

Jakie wyjaśnienia oferuje psychologia? Psychologia wypracowała wiele teorii wyjaśniających powody, dla których pomagamy innym. Jedna z koncepcji mówi o tym, że nasz nastr...

"Miłość, Walentynki i Psycholog" Brzmi znajomo? No tak, wszyscy, którzy oglądali film Miłość Szmaragd i Krokodyl, mogą zażartować, że w tym układzie odzwierciedleniem kro...

"Jak sprawnie podejmować decyzje?" Podejmowanie decyzji to proces, który wielu osobom sprawia trudność. Stają one przed dylematami, co wybrać, do ostatniej chwili wahają ...

Zdrada rani wszystkie strony Zdrada jest bardzo częstym powodem, dla którego wiele osób decyduje się na wizytę u psychologa. Co ważne, problemy z przeżywaniem zdrady nie ...

"Jak dbać o swój głos?" Podstawowym narządem wytwarzania głosu (tzw. fonacyjnym) jest krtań. Głos jest człowiekowi niezbędny do komunikowania się. Jest on na tyle cenny, ...

"Pani psycholog, czy ktoś podmienił nam dziecko?" Tak zwany bunt dwulatka jest naturalnym etapem w życiu dziecka i świadczy o jego prawidłowym rozwoju. Jest to też okres ...